Ansia, Panico e Stress
Gestione di fobie, stati d'ansia generalizzata e burnout.
Psicoterapia individuale e di coppia • In studio e online
Uno spazio protetto per ascoltarsi, ritrovarsi e affrontare il cambiamento.
Percorsi di supporto psicologico e psicoterapia personalizzati per superare momenti di difficoltà, ansia e blocchi relazionali.
Ordine degli PsicologiLombardia — N. 12345
Il profilo
Chi sono
Psicologo e psicoterapeuta, lavoro da oltre dieci anni con adulti e giovani adulti in contesti clinici e privati. Dopo la laurea in Psicologia, ho conseguito la specializzazione in Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale, integrando nel tempo un approccio sistemico-relazionale.
Credo in una terapia che non etichetta: uno spazio rigoroso e allo stesso tempo caldo, dove ogni persona può raccontarsi senza giudizio e costruire, con i propri tempi, il cambiamento che cerca.
Ordine degli Psicologi
Lombardia — N. 12345
Specializzazione
Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale
Esperienza
10+ anni in contesti clinici e privati
Di cosa ci occupiamo
Aree di intervento
Percorsi di psicoterapia individuale e di coppia, costruiti attorno alla tua storia e ai tuoi obiettivi.
Umore e Depressione
Supporto nei momenti di tristezza profonda e perdita di motivazione.
Autostima e Crescita Personale
Superamento di insicurezze e miglioramento della consapevolezza di sé.
Crisi Relazionali e Terapia di Coppia
Comunicazione, conflitti e passaggi evolutivi della vita affettiva.
Eventi Traumatici e Lutto
Elaborazione di separazioni, perdite e cambiamenti improvvisi.
Consulenza per Giovani Adulti
Difficoltà legate a università, carriera e indipendenza.
Il percorso
Come funziona il percorso
Quattro momenti chiave, dal primo contatto alla graduale autonomia. Nessun passaggio è obbligato: il percorso si costruisce insieme.
Inizia con un messaggio- 01
Contatto iniziale
Un messaggio, il form o WhatsApp per definire giorno e orario dell'incontro.
- 02
Primo colloquio
Incontro di inquadramento, in studio o online, per comprendere il bisogno e valutare l'avvio del percorso.
- 03
Definizione degli obiettivi
Accordo condiviso sul focus terapeutico e sulla frequenza delle sedute.
- 04
Il percorso
Incontri periodici verso il benessere e la graduale autonomia.
Dove ricevo
In studio e online, dove ti senti più a tuo agio
Nello studio
Via dei Giardini 12, 20121 Milano (MI)
MM3 Turati / Tram 1 e 2 • Parcheggio convenzionato nelle vicinanze. L'ingresso è nel cortile interno, al primo piano con ascensore.
Online, ovunque tu sia
Le sedute online si svolgono su Google Meet o Zoom con le stesse garanzie di riservatezza dell'incontro in studio. Ideale se vivi fuori sede, ti sposti spesso o preferisci la comodità di casa: ricevi un link sicuro e ti basta un luogo tranquillo.
- Google Meet o Zoom: ricevi un link sicuro via email
- Le stesse garanzie di riservatezza dello studio
- Comodo se vivi fuori sede o ti sposti spesso
Contatti
Il primo passo è un messaggio
Scrivimi per fissare un primo colloquio conoscitivo: rispondo personalmente, di solito entro un giorno lavorativo.
Telefono diretto+39 333 000 0000
Emailinfo@dottcarlomelle.it
Scrivimi su WhatsApp
Orari di ricevimento: Lun – Ven 9:00–19:00 • Sab 9:00–13:00